fbpx
skip to Main Content

GroundingYin®- Joogahoidon Diplomikoulutus 100h alkaa Syyskuussa 2020/ Täynnä! Seuraava Tammikuussa 2021!

Tervetuloa mukaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin tähtäävään, inspiroivaan koulutukseen!

GroundingYin®- Joogahoidon koulutuksessa Yin jooga, meridiaanien hieronta ja akupainanta muodostavat eheyttävän kokonaisuuden yhdessä Kiinalaisen Lääketieteen ja Viiden Elementin Teorian kanssa kiinnittäen huomiota myös mm. elintapa- ja ravinto-ohjeistukseen.

Mistä on kyse?

GroundingYin®- Joogahoito on ensimmäinen Suomessa kehitetty tuntikokonaisuus, jossa Yin joogan rentouttavimpiin ja restoratiivisimpiin asanoihin yhdistyy meridiaanien, eli energiakanavien, sekä akupisteiden käsittelyä kevyesti hieroen ja painellen ohjaajan toimesta. Joogahoidon tarkoituksena on aktivoida ja tehostaa energiankiertoa kehossa monipuolisesti.

Meridiaanien käsittely lisää ja tukee asanoiden hermostoa rauhoittavaa vaikutusta sekä kehon pyrkimystä kohti tasapainoisen tilan saavuttamista. GroundingYin®- Joogahoito tukee ja edistää mm. sidekudosalueiden sekä nivelten energiansaantia, aineenvaihduntaa ja liikkuvuutta. Lihasten pitäminen rentoina mahdollistaa sidekudosten hitaan avautumisen, jolloin niihin kertyneet kuona-aineet pääsevät poistumaan kehosta tehokkaasti. Myös mm. aineenvaihdunta, imunesteiden ja verenkierto sekä ruoansulatus
tehostuu. Asanoissa ollaan n. 5-10min, jonka aikana ohjaaja kiertää asiakkaita käsittelemässä.

Joogahoidon vaikutukset kestävät n. 1vrk, jonka aikana ei kannata tehdä mitään voimakasta vaan antaa kehon palautua ja hoitaa itseään rauhassa.

Kenelle koulutus soveltuu?

– Joogaa jo jonkin verran harjoittaneille
– Yin joogasta ja sen ohjauksesta kiinnostuneille
– Kiinalaisesta Lääketieteestä + ravinto-opista sekä Itämaisista hoitotekniikoista kiinnostuneille
– Liikunta- ja hyvinvointi-alan ammattilaisille
– Joogaopettajille

Mitä Koulutus pitää sisällään?

– Yht.100 h kontakti-opetusta: Luennot, asana-pajat, GroundingYin®- Joogahoidon tunnit + Meridiaanien hierontakäsittelyä
– Kotitehtäviä ja itseopiskelua

Mitä koulutuksesta saat?

– “Elinvoimainen Vuosi- Kuinka tukea terveyttä Yin joogan ja Kiinalaisen Lääketieteen keinoin”- kirjan ( kirj. Minna Andersson ) sekä materiaalin harjoituksista ja käsittelyistä
– Pätevyyden GroundingYin®- Joogahoidon tuntien suunnittelemiseen ja ohjaamiseen
asiantuntevalla ja turvallisella otteella ryhmille + yksittäisille asiakkaille
– Ymmärrystä vuodenaikojen, elintapojen, ravinnon sekä liikunnan vaikutuksesta kehon
kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin Kiinalaisen Lääketieteen näkökulmasta
– Todistukseksi koulutuksesta Diplomin

Mitä koulutuksessa opit ?

– Yin joogan taustaa ( Filosofiaa, historiaa + harjoituksen teoria )
– Yin joogan anatomiaa
– Yin joogan energeettisestä vaikutuksesta Kiinalaiseen lääketieteeseen ja Moderniin Meridiaaniteoriaan perustuen
– Kiinalaisen Lääketieteen perusteita sekä Viiden Elementin Teoriaa + jokaista Elementtiä tukevia ravinto- ja elintapa-ohjeita
– Meridiaanien ja tärkeimpien akupisteiden tarkastelua teoriassa + käytännössä : mm. koko keholle tehtävän hieronta-käsittelyn opettelu
– GroundingYin®- Joogahoidossa käytettävät asanat jokaiselle Elementille + Meridiaanien ja akupisteiden käsittelyn yhdistäminen niihin, tuntien suunnittelu sekä ohjaus

Koulutus järjestetään viitenä viikonloppuna:

4.-6.9.2020 : Yin joogan tausta, anatomia, tuntien suunnittelu ja toteutus, Kiinalaisen Lääketieteen perusteet sekä Viiden Elementin Teoria
16.-18.10.2020 : Syksy, Metalli Elementti
11.-13.12.2020 :Talvi, Metalli Elementti
12.-14.2.2020 : Kevät, Puu Elementti
7.-9.5.2020 : Kesä, Tuli Elementti, Myöhäiskesä Maa Elementti

Aikataulu: Pe-su klo 10.00-17.00
Koulutuksen hinta on 1250e (sis.alv), maksu 1-5. erässä sovitusti.

Koulutus tapahtuu pienryhmässä (max.12 hlöä), joten haethan koulutukseen ajoissa!

Koulutuksen opettajana toimii: Minna Andersson

Koulutukseen hakeminen ja tiedustelut: p.0456407997, seasonal.balance@yahoo.com

 

Feminine Yin®: Tukea naiseuteen Diplomikoulutus 60h alkaa Syyskuussa 2020/ Täynnä! Seuraavan koulutuksen päivät tulossa pian!

Tervetuloa mukaan täysin uuteen, naiseutta sekä naisen kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevaan yin joogaa, perinteistä kiinalaista lääketiedettä sekä yrtti- ja ravinto-oppia sisältävään koulutukseen.

Mistä on kyse?

Feminine Yin® on naiseutta eheyttävä yin jooga-harjoitus, jonka asennot avaavat ja hoitavat mm. lantion sekä rintakehän aluetta, tukevat hormonitoimintaa, vastustuskykyä ja aineenvaihduntaa. Harjoituksen aikana ohjaaja kiertää käsittelemässä muutamia naisen hyvinvoinnille tärkeimpiä akupisteitä, joilla voidaan tukea asentojen vaikutuksia. Harjoitus vahvistaa ja lisää luovuutta, itsensä arvostamista, hyväksyntää sekä rakastamista.
Yin jooga tukee ja edistää sidekudosalueiden sekä nivelten energiansaantia, aineenvaihduntaa ja liikkuvuutta. Lihasten pitäminen rentoina mahdollistaa sidekudosten hitaan avautumisen, jolloin niihin kertyneet kuona-aineet pääsevät poistumaan kehosta tehokkaasti. Asennoissa ollaan muutamasta minuutista ylöspäin jonka aikana keho pääsee kunnolla rentoutumaan ja mieli rauhoittumaan.

Kenelle koulutus soveltuu?

– Yin joogan ohjauksesta, luontaishoidoista, Perinteisestä Kiinalaisesta Lääketieteestä sekä kehonkäsittelystä kiinnostuneille
– Liikunta-, terveys ja hyvinvointi-alan ammattilaisille
– Joogaopettajille

Mitä koulutus pitää sisällään?

– Yht. 60 h kontaktiopetusta + kotitehtäviä

Mitä koulutuksesta saat?

– Kattavan kirjallisen materiaalin
– Todistukseksi Diplomin
– Pätevyyden ohjata ja toteuttaa Feminine Yin®- tunteja sekä kokonaisvaltaisesti naisten hyvinvointia tukevia Workshoppeja.

Mitä koulutuksessa opit?

– Yin joogan teoria + tausta sekä energeettinen vaikutus Perinteiseen Kiinalaiseen Lääketieteeseen sekä Moderniin Meridiaaniteoriaan perustuen.
– Anatomiaa Yin joogan sekä naisen kehon näkökulmasta
– Meridiaanien ja sekä naiseutta tukevien tärkeimpien akupisteiden tarkastelua teoriassa + käytännössä (mm. Hormonitoiminta, vitaliteetti, hedelmällisyys, energisyys, iho )
– Feminine Yin® harjoituksessa käytettävät asanat + tärkeimpien akupisteiden käsittelyn yhdistämistä niihin, tuntien suunnittelu sekä ohjaus
– Tietoa naisen elämänkaaren eri vaiheista, niihin liittyvistä fyysisistä ja psyykkisistä muutoksista Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen näkökulmasta ( kuukautiskierto, PMS, raskaus, vaihdevuodet ) sekä niiden tukemisesta mm. oikeanlaisen ravinnon, yrttien ja elintapojen avulla

Koulutus järjestetään kolmena viikonloppuna:

18.-20.9.2020
13.-15.11.2020
8.-10.1.2021

Aikataulu: Pe-Su 10.00-17.00.

Koulutuksen Early bird-hinta: 725e on voimassa 28.2.2020 saakka, jonka jälkeen hinta on 825e (sis.alv).
Koulutuspaikan varatessa veloitetaan 100e varausmaksu, jonka jälkeen loppusumma hoidetaan 1.-3.erässä ennen koulutusviikonloppuja laskulla.
Koulutus tapahtuu pienryhmässä (max.12hlöä ), joten haethan koulutukseen ajoissa!

Koulutuksen opettajana toimii: Minna Andersson
Koulutukseen hakeminen ja tiedustelut tapahtuu suoraan Minnalta: p.0456407997, seasonal.balance@yahoo.com

Järjestän koulutuksia myös räätälöidysti ryhmille sekä yksityishenkilöille.

Mitä tahansa tulee mieleesi koulutuksia koskien, ota ihmeessä yhteyttä ja kysy 🙂!

Back To Top